יום שישי

יום חמישי

יום רביעי

יום שלישי

יום שני 

יום  ראשון

17:00-18:00

קראטה

לבן+ כחול

16:00-16:45

קראטה

מתחילים 7-9

מתקדמים

17:00-18:00

קראטה

לבן + כחול

16:00-16:45

קראטה

מתחילים 7-9

מתקדמים

16:15-17:00

ג'ודו

מתחילים B

5-7

17:00-18:00

קראטה

כחול+ צהוב

מתקדם

16:15-17:15

ג'ודו

*

B

16:15-17:00

ג'ודו

מתחילים B

5-7

17:00-18:00

קראטה

כחול+ צהוב

מתקדם

14:30-16:00

אייקידו

B

17:00-17:45

ג'ודו

מתחילים B

5-7

16:15-17:00

ג'ודו

מתחילים B

5-7

17:15-18:15

ג'ודו

*

B

17:00-17:45

ג'ודו

מתחילים B

5-7

16:15-17:00

ג'ודו

מתחילים B

5-7

15:00-17:00

קיאון חופשי

לכל הדרגות

17:45-18:30

ג'ודו

מתקדמים

צהוב B

17:00-17:45

ג'ודו

מתחילים B

5-7

17:45-18:30

ג'ודו

מתקדמים

צהוב B

17:00-17:45

ג'ודו

מתחילים B

5-7

18:30-19:15

ג'ודו

מתקדמים

צהוב+ כתום B

17:45-18:30

ג'ודו

מתקדמים B

18:30-19:15

ג'ודו

מתקדמים

צהוב+ כתום B

17:45-18:30

ג'ודו

מתקדמים B

19:15-20:15

ג'ודו

ניצן B

18:00-18:45

קראטה

צהוב +נוער

19:15-20:15

ג'ודו

ניצן  B

18:00-18:45

קראטה

צהוב +נוער

18:30-19:30

קרבות

מתקדמים

צהוב +

18:45-19:30

קראטה

קרבות

צהוב + נוער

19:30-20:30

קטה

מתקדמים

צהוב +

18:45-19:30

קראטה

קטה

צהוב + נוער

19:30-20:30

קטה

מתקדמים

צהוב +

19:30-20:30

קראטה

מתחילים

לבן +

20:00-21:30

הגנה עצמית

נשים

20:30-21:30

קרבות

מתקדמים

צהוב +

19:30-20:30

קראטה

מתחילים

לבן +

20:30-21:30

קראטה

מתחילים

לבן – בוגרים B

20:30-21:30

קיאון

מתקדמים

20:00-21:30

אייקידו

B

20:30-21:30

קראטה

מתחילים

לבן –בוגריםB    

20:30-21:30

קיאון

מתקדמים

20:30-21:15

מדיטציה

A

20:30-21:30

קראטה

מתחילים

בוגרים B

20:30-21:30

קראטה

מתחילים

בוגרים B